Sesongens siste testcamp!

Rett etter at påsken starter vi med en testcamp på Storefjell. Her vil de aller fleste fra elitelagene og U23 lagene delta. Dette er en viktig avsluttning for denne sesongen og start på neste sesong.

wpid-20141117_185207.jpg

Målet med testingen er å få ryddet opp i alle skiposene slik at vi er klare til ny sesong. Noen skipar må ut – og mange nye par må inn. De to neste seongene byr på VM og OL – skal vi henge med må vi forberede oss som best vi kan. Vi kan ikke henge på stavene.

20160102_112158

Skiene er det viktigste verktøyet til utøverne – noe som de aller fleste ble smertelig klar over senest i Canada, men også i Falun og Sochi. Ski- og smøre-bommer kommer garantert igjen. Det eneste vi kan gjøre er å fortsette å være nysgjerrig og lære, dvs teste på varierende fører, og da spessielt på de fører vi ikke alltid har lykkes best. Personlig mener jeg at førene vi ikke lykkes best på er ekstremfører. Vi har ikke alltid levert når det er løst og ekstrem høy snøfuktighet. Dette er fører som gir store utslag. Mange tenker nok at det er pga av smørning og struktur (som også er viktig), men det er skiegenskapene som gir de største utslagene. Starttidspunktet alene kan være med å bestemme om du er på førstesiden eller ikke.

20160227_082500

Vi håper på flotte testdager med sol og gode testforhold – dvs jeg håper på løse og våte spor.

Lykke til med resten av vinteren. Bruk tiden fornuftig – test ski og tren på snø så lenge som mulig!

Lurer du på hvor vi er? Sjekk http://www.storefjell.no/

20160227_091332

 

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

PyeongChang Oppdatering

Da er vi igang med testingen. Da vi kom var det haugevis med plussgrader, skitten snø og det bøttet ned med regn. Nå har vi hatt -14, vind og snøvær. Det skifter fort her i øst.

image

Det er kun en ting som er konstant – og det er vind fra alle kanter. Blir det slik under OL blir det vanskelig å stikke fra i front. Her kommer det sterke vindkuler som sikkert kan resultere i flere sekunders tap på noen få meter.

image

Løypenettet er kun på golfbanen. Det er lite med skog – med andre ord – vinden kan absolutt bli en faktor i kampen om medaljene.

image

Per idag er det kun kombinertløypa på 2.5km som er klar. Utifra løypekart og terreng tror jeg fort at den røde klassiskløypa kan bli en stakeløype, MEN mye kan endre seg når de blir ferdig med resten av løypenettet. Det er spesielt den røde klassikløypa som har noen veldig lette parti.

image

image

I går var det sol og kaldt – idag noe mildere og snøvær. På grunn av vinden blåser det meste bort, men utpå kvelden når vinden stilnet la det seg noen centimer med lett snø. En ting er sikkert – i Koreas eneste langrennsløype er det mye vær som sikkert kan by på noen utfordringer for oss under OL – den tid den sorg.

image

image

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

PyeongChan here we come!

Da er vi på plass i PyeongChang. Turen hit startet i Trondheim for noen, og i Oslo for andre. Det er ingen hemmelighet at det å reise til andre siden av verden tar litt tid – dør til dør tok det nærmere et døgn.

image

Første inntrykk av Sør Korea var rent, pent og haugevis med skyskrapere. Med 10 ganger flere innbyggere enn Norge på 1/3 av arealet så var ikke det et overraskelse. Etter noen timer i bil retning øst havnet vi i OL-byen. Hva skal man si – vi var plutselig på landsbygda. Her er det golbaner i fleng og alpinbakker – ja og selvsagt en hoppbakke, en skiskytterstadion og en langrennsstadion. De har nok en liten jobb å gjøre før det blir helt OL-vennlig her borte. Det var absolutt 0 snø før vi så et par tarmer av snø i alpinløypene. Vi var mildt sagt bekymret for skiløypene – men ble positivt overrasket over en hvit slage (hvit og hvit) som slynget seg rundt om en golfbane.

image

image

image

image

Grovkornet og møkkete (les småstein og grus) snø var det som møtte oss. Temperaturen var hyggelig med haugevis av plussgrader. På kvelden bøttet det ned med regn. Vi våknet til en liten værendring – flere minusgrader og ca 0.1mm nysnø. Ikke mye, men det pyntet litt i et ellers brunt landskap.
Iløpet av dagen kom det heldigvis noe mer snø. På stadion var det overraskende mange som var ute på ski. Det var ikke Nordmarka på søndag, men flere enn forventet.
image

Vi gikk noen runder i begge løypenettene. Skiskyting har nokså tøffe løyper – bratt opp – raske nedoverkjøringer og mye svinger. Langrennsløypene så nokså lette ut, men med trå snø strødd like bra som en gjennomsnittlig norsk parkeringsplass, så opplevdes løypene som OK tøffe. Siden treningsskiene hadde fått en helt ny steinslip etter et par runder i løypene fant vi ut at vi utsatte teststart til imorgen. Det snør lett og de lager snø samt at værmeldingen melder minus 12 – det lover godt for gode tester imorgen.  Jeg skal prøve å holde dere oppdaterte fra vårt opphold her nede.

image

Publisert i Uncategorized | 2 kommentarer

HMS Smøretrailer

HMS har vært, og er, meget viktig for NSF. NSF langrenn har de siste årene investert i en trygg og sikker arbeidsplass for smørerne. Som et ledd i denne prosessen har vi gjennomført et studie av vår smøretrailer for å se om vi har lykkes med våre tiltak og for å finne forbedringsmuligheter. Mats Holtmoen (i samarbeide med STAMI) har skrevet en artikkel samt en hovedprosjektoppgave om HMS i smøretraileren.

20151213_163256

 

 

Klikk her for å lese artikkel om HMS i smøretraileren skrevet av Mats Holtmoen.

Klikk her for å lese hovedoppgaven som Mats Holmoen skrev om HMS i smøretraileren.

20151205_174323

 

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Snart braker det løs!

Det er snart klart for startskuddet i Tour de Ski – sesongens høydepunkt. Måtte den beste vinne. Det er akkurat det denne lille saken skal handle om – hvem er best? Jeg skulle ønske det var såre enkelt og at den utøveren som på en enkel skala kunne måles som BEST kunne lekende lett skli først over målstreken på toppen av brattbakken, men slik er det ikke.

20151205_174310

I vår sport (som i de fleste idretter) så er sluttresultatet påvirket av et mylder av direkte og indirekte faktorer som feks geografi, politikk, samfunnsinteresse, ressurser, økonomi, rekruttering, status, trenere, kultur, støtteapparatet og mye mye mer – og da ikke bare på selve Tour de Ski – nei hele veien fra en skiløper er født til skiene ligger på hylla. I Norge er langrenn høyt prioritert i alle ledd – og vi har også derfor høye forventninger/krav til resultat. Vi må innrømme at vi har bedre forutsetninger enn de aller fleste til å florere høyt på resultatlistene i vinterhalvåret – ja kanskje bortsett fra folketall – selv etter siste folketelling er vi en mini-nasjon.

Nevnte jeg tilfeldigheter og flaks – vi kan ikke hoppe over det heller. I vår lille smøreverden prøver vi å estimere og teste for de forholdene som er, samt gjette på de forholdene som måtte komme. Vi har værvarslingstjenester lagret som favoritter, måleapparat for snø og luft, tykke historiske smørebibler, vi leter etter webkamera og ringer rundt til folk som bor langs værkanalene. Alt dette gjøres for å unngå smørebommer – vi vet at de kommer – bare ikke når. Som en av få nasjoner deltar smørere, trenere og ledere aktivt i testing av ski, produkter og metodikker. Hardt arbeide, sammen som et lag, er vårt forsøk på å beholde fokuset på utøverne.

20140202_132544

I min julehilsen til støtteapparatet som reiser på verdenscup fremhevet jeg akkurat det. Vi må nyte de gode resultatene for de varer ikke evig. Det kommer renn der vi blir distansert både opp og ned bakkene. Jeg gjorde en liten tvist på et sitat fra Stalin. I en bok jeg leser ble han kreditert med å si noe slikt som «en død er en tragedie, en million er statistikk». Vi driver heldigvis med underholdning og ikke med liv og død, men til tross for dette tar ofte mer alvorlige hendelser baksetet til «viktige» hendelser i løypa. Skiordtaket måtte da bli noe slikt som – et dårlig resultat er en tragedie, mange triumfer er statistikk. Langrennsverden er forutsigbart – det er bare spørsmål om tid før vi får oppmerksomhet pga av smale planker som ikke har fungert optimalt. Det er nettopp derfor vi prøver å forberede oss så godt vi kan, dog vi lykkes ikke alltid like bra.

20151211_174453

Før sesongen ble det vedtatt at noe måtte gjøres for å hindre at løypene gikk i oppløsning. Ofte måtte løperne ikke bare kjempe mot hverandre, men også mot sukkersnø opp til anklene. For å bevare løypene ble det innført restriksjoner på antall vester som kan teste i løypa før start. Det kan hende det var andre politiske agenda og potensielle ringvirkninger som ble diskutert i systemet, men disse ble ikke presentert for oss lavere nede i systemet. Vår konklusjon var at denne regelendringen medførte at vi ikke kunne teste like mye som tidligere, og dermed ville vi høyst sannsynlig ikke like ofte kunne gi våre løpere konkurransedyktige ski. Løsningen var å innlede et samarbeide med et annet lag. Samarbeidet med GBR ble presentert til FIS i god tid før sesongen. Vi valgte GBR da de har løpere som deltar ofte på verdenscup (vi kan kun bruke deres vester om de har løpere til start), to av de beste utøverne bor og trener i Norge, representerer norske lag, snakker norsk, og har norske støttespillere. Vi ønsket å bygge et støtteapparat som kunne gi utøverne de beste forutsetningene for å lykkes. Det samme målet hadde naturligvis også GBR (bare mindre ressurser). Vi ble enige om å dele på vester og på kunnskap – en vinn-vinn situasjon som var innenfor regelverket. På lagledermøtet før første verdenscup i Kuusamo, hvor lagledere og media var tilstede, ble følgende lysbilde presentert. Nasjonene ble med andre ord fortalt at de kunne samarbeide – ja til og med oppfordret til det.

IMG_1346

 

 

 

 

I ukene som fulgte ble samarbeidet belyst i media. Enkelte beskyldte oss for å «jukse», utnytte og omgå regler, ødelegge langrennsporten osv. Flere artikler var ikke var baserte på fakta – noen skrev at vestendringene var for å redusere Norges dominans og at vi ikke brydde oss om GBR. Besøk i barnehagen eller i butikken ble lengre enn vanlig da folk naturligvis hadde spørsmål og meninger basert på sakens fremstilling. Det var fristende å svare på tiltale. Som en smart kar sa – alle har rett til sine meninger, men ikke til sine egne fakta. Av og til er det misforståelser, av og til passer ikke alle fakta inn i en god historie, og andre ganger så er bare meningene viktigst. Jeg bestemte meg for å ikke skrive noe om dette da jeg følte at 1 – vi hadde ikke brutt noen regler, 2 – FIS/Andre lag/Media hadde blitt informert om mulighetene, 3 – begge lag ønsket å jobbe sammen, 4 – begge lag hadde fordeler av samarbeidet, og 5 begge lag kunne avslutte samarbeidet når som helst. Jeg tenkte at vi måtte først prøve de nye reglene og samarbeidet før jeg skrev noe.

Første del av sesongen er over. Løypene har blitt beskyttet og forholdene er bedre og mer rettferdig enn tidligere år. Det er ingen tvil om at det er mer utfordrende å teste, og da spesielt for de nasjonene med flest løpere. Norge OG GBR har levert historisk gode resultater. Vi har til og med opplevd på en sprint at løpere fra Italia, USA, GBR og Sveits har krysset mållinjen før vår første løper. Samarbeidet med GBR fungerer. Etter at vi evaluerte situasjonen rett før jul har vi blitt enige om å fortsette samarbeidet – hvor lenge og hvordan vil tiden vise. Det er ekstra moro å se at andre landslag har tatt etter (det er for øvrig interessant at det ikke skrives noe om dette). Nå får flere mindre langrennsnasjoner hjelp fra de større lagene. Fra det jeg har sett så samarbeider bla Sverige med Danmark, Sveits med Liechtenstein, Russland med Slovenia og Kazakhstan med Estland. Dette er positivt – vi ønsker at alle skal lykkes med skiene.

FIS Nordic World Ski Championships - Day Two

Eliteidrett krever at man er endringsvillig og endringsdyktig. Får man ny informasjon, eller at spillereglene endres – ja da bør man raskt evaluere og respondere om man skal henge med i toppen. Det som var godt nok i går, eller i dag, er ikke nødvendigvis det som trengs for å lykkes i morgen eller neste år. Endring i seg selv er ingen garanti for at man lykkes, men det at man konstant evaluerer, vurderer og tester gir i det minste et sikkerhetsnett. De som øver på endring blir som regel bedre til å håndtere og reagere til endring.

Vi reiser til Sveits 30. desember. Alvoret begynner etter at vi har avsluttet året med et par raketter. Måtte den beste utøveren vinne – og ja vi med best økonomi, størst ressurser og en nasjon som elsker langrenn har en stor fordel, men til tross for dette håper jeg at norske utøvere vinner. I mine øyne fortjener de det da de representerer det ypperste av treningskultur. Vi må aldri glemme at utøveren på toppen av skiene er fremdeles den viktigste – og vi har mange fantastiske utøvere! Lykke til i TV-stoler og -sofaer – vi lover å gjøre vårt aller beste for at laget skal lykkes – men kan ikke garantere noen triumfer – det er heldigvis litt av sjarmen. Godt nyttår! Jeg håper det blir en sesong med utøverne i fokus!

Publisert i Uncategorized | 3 kommentarer

Hva ønsker du til jul?

Dette spørsmålet stilte jeg til min 4 år gamle sønn på telefonen fra Davos. Han svarte – «pappa jeg ønsker meg snø.» Det lovet godt med litt kulde og litt rim på marka, men nå dagen før dagen ser det jaggu trist ut.

Jeg lurer på hvor mange pakker det er under treet med tupp eller trinse? Er det ikke skiforhold så rammes hele ski-industrien. Det er en ond sirkel – selges det lite ski så blir det også solgt lite smørning, klær, hansker, luer, briller osv, men kanskje verst av alt – hva skjer med rekrutteringen?

En tid tilbake skrev jeg om det samme problemet – dere finner en lang sak her. Mot slutten diskuterer jeg moderne snøproduksjon som fungerer utmerket selv om gradestokken viser mange plussgrader. Argumentene mot å investere i moderne snøproduksjonsanlegg er mange. Hovedargumentene er pris og energibruk, men fortsetter det med slike vintre som vi har hatt de siste årene – har vi noe valg? Vi har ikke engang minusgrader? Ski er kultur. Det er vår nasjonalidrett. Gjør snøfattige vintre at vi mister en generasjon av gode løpere? Hva skjer med folkehelsen? Hvor lenge orker unge løpere å trene barmark om de ikke får prøvd skiene før i januar?

Jeg håper og tror at om mange smarte hoder tenker sammen så er det mulig å komme opp med løsninger som er både rimeligere og mer energieffektive enn dagens løsninger. Kanskje dette kan bli Norges bidrag til andre langrennsnasjoner? Uten snø får vi iallfall ingen å konkurrere mot. Som dere har sett så har det ikke vært allverden med snø på de arenaer vi har vært så langt, og det lover ikke så godt med tanke på Tour de Ski – eller skal vi kalle årets utgave for Tour de searching for snow?

Snømangel/snøproduksjon er ikke nye tema, og mye er allerede gjort og/eller planlagt. På Natrudstilen var det løyper i September, flere steder har lagret snø fra i fjor, og en fantastisk skihall er planlagt på Lørenskog, men det er mange flere steder fra nord til sør som ønsker seg gode forutsigbare skiforhold. Jeg håper at det blir satt mer fokus på moderne snøproduksjon og oppbevaring slik at alle som elsker den kalde HVITE tiden kan få oppleve skiglede fra tidlig til sent i sesongen.

Julen i år har så langt ikke blitt det jeg hadde håpet på. Besøk til badeland, skøyteis og gjørmete stier er morro det også. men jeg foretrekker skiturer. For å være ærlig – jeg er enig med han 4-åringen – jeg ønsker meg snø til jul.

God Jul

 

Publisert i Uncategorized | 4 kommentarer

God Jul!

Det er lenge siden jeg har skrevet noe på denne siden. Kall det gjerne latskap, da jeg ikke har noen annen unnskyldning enn at det ikke har blitt prioritert i en ellers travel hverdag.

Jeg lover bot og bedring. Dere må gjerne sende meg spørsmål om ting dere lurer på. Det er langt fra alt jeg har kunnskap til å svare på – men forsøker da med «ring en venn eller 50/50».

Ønsker dere alle en riktig god jul med familie og venner. På denne kanten gjør vi oss klare til sesongens høydepunkt – Tour de Ski!

Publisert i Uncategorized | 2 kommentarer